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東洋医学専門家の指導で楽しく美しく2泊3日断食!

「腸美人」清流長良川で断食道場

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宿便をとりたい方、血液をキレイにしたい方、美肌になりたい方、ダイエットしたい方!!
東洋医学専門家とみんなで一緒に楽しく酵素断食して心と体をリセットしませんか?
長森薬局の【おんぱく特別企画】として、①特製酵素ジュースを堪能②まちなか案内人と岐阜の街並み散策③脳活性ヨガ④酵素パック体験⑤漢方講座など、健康で美しくなれるプログラムを2泊3日にたくさん詰め込みました。長良川温泉に浸かり、心身ともにリフレッシュしながら贅沢な酵素断食を楽しみましょう☆

注意事項

※女性限定
「断食」とは現代の乱れた食生活により蓄積した毒素をデトックスするのに有効な手段です。特に将来ママになる女性の身体作りを基本から見直し、産まれてくる子供たちが健やかに成長できるよう導いてあげたいと考えています。
申込後、健康状態の確認や断食前の準備等についてご連絡させて頂きます。
※持病のある方・薬を服用中の方は申込前に058‐246‐6198まで御相談下さい。
下記実施スケジュールからお好きな日程にご予約下さい 体験レポートを読む

案内人

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【長森薬局・鍼灸院 高橋 美紗代】
薬剤師・鍼灸師
漢方カウンセリングや鍼灸治療を通して、病院では治る見込みがない症状を持った方々の健康サポートをしています。やさしい漢方講座「生薬でティータイム」の講師としても活動しています。

集合場所

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ホテルパーク1階フロント

〒500-8009

岐阜県岐阜市湊町397-2

※最寄バス停「長良橋」

申し込み・問い合わせ先

Display 長森薬局・鍼灸院 
℡ 058-246-6198

実施スケジュール

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第1回

実施日時
2014/10/19(日) 13:00 〜 2014/10/21(火) 12:00
予約開始
2014/09/17 09:00
予約終了
2014/10/03 17:00
料金
33,500円
定員
2 / 8 人
最少催行
4人

第2回

実施日時
2014/11/01(土) 13:00 〜 2014/11/03(月) 12:00
予約開始
2014/09/17 09:00
予約終了
2014/10/17 17:00
料金
39,800円
定員
6 / 8 人
最少催行
4人

これまでの開催レポート

写真部の体験レポート2014

心と体の断食道場。

血液をキレイにしたい方、美肌になりたい方、ダイエットしたい方が『ホテルパーク』に集まり、二泊三日の断食をします。

『長森薬局』の特別企画。特製酵素ジュースを堪能、まちなか案内人と岐阜の街並み散策、脳活性ヨガ、酵素パック体験、漢方講座と断食中も盛りだくさんです。

初日を終え、2日目の午前中は酵素について講義。

大高酵素株式会社より講師を迎え、講師もテーブルに着いての座談会形式講義です。
「生命あるものは、生命を食べなけらばならない」という大高酵素創始者の言葉に沿って説明。
体にとって酵素がどのように働き、体がよくなるかなどがわかりやすく話されました。

時間になると味わう、特製酵素ジュース。

酵素と水分補給。

昨日から食事はそれだけです。

昼からは、岐阜市まちなか案内人と行く街歩き。

午前中の講義会場がうかいミュージアムでしたので、ミュージアム館内の見学から。
鵜飼シーズンは終わりましたが、ここは一年中鵜飼のことがわかります。

岐阜市を街歩き。

鵜飼の里から岐阜公園、写真では雲に隠れている岐阜城、岐阜大仏、川原町と歩きました。
天気が良いと眺望が素晴らしいのですが、あいにくの天気で遠くはかすんで見えませんでした。

街歩きを始めたのが昼時で、付近の家から美味しそうな香りがしてくるのに耐える参加者。

3日目の午前中は、脳活性ヨガ。

場所は、名鉄岐阜駅前にあるイルチブレインヨガのスタジオ。

イルチブレインヨガは、東洋の伝統的なトレーニングと最新脳科学を統合した初めての脳ヒーリングヨガです。
こころ・からだ・脳の3つがトータルに目覚めたとき、本当の健康と美しさをとりもどすとされています。

ヨガで脳と体をリフレッシュしたら、酵素を飲んで終了。

3日での効果は人それぞれですが、どの項目も続けていくとより効果が望めると思います。
足がかりのプログラムになったのではないでしょうか。

ホテルに泊まってのプログラム。
温泉には入れましたが、ホテルのおいしそうな料理や楽しそうな他の客の宴会も実は気になったようです。
次はホテルを満喫しにくるのもよいかもしれませんね。

※プログラムの性質上、全てに同行できず、部分的なレポートになっています。ご了承ください。

(016 平山)

プログラム詳細:
『腸美人』清流長良川で断食道場

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